A képzésre október 17-ig lehet jelentkezni.
A Magyar Jégkorong Szövetség sportágspecifikus súlyemelésképzést szervez. Az MJSZ egységes motorikus tesztrendszerében több súlyemelő gyakorlat is szerepel, az olimpiai súlyemelő gyakorlatok alkalmazása az erőnléti felkészítésben az utóbbi években egyre fontosabb szerepet kap. Ezeknek a súlyzós gyakorlatoknak a szakszerű oktatását, gyakorlati alkalmazását szeretnénk támogatni a képzéssel. A programunk célja az olimpiai súlyemelés gyakorlatanyagának és edzésmódszertanának sportág specifikus bevezetése, a súlyemelő gyakorlatok oktatás-módszertanának elméleti és gyakorlati támogatása.
Ajánljuk haladó és kezdő erőnléti és jégkorongedzőknek, akik a száraz edzésmódszereiket, szakmai eszköztárukat, tudásukat bővíteni szeretnék.
Mivel a képzés az elmélet mellett, gyakorlati blokkokból is áll, kérjük a jelentkezőket, hogy sportfelszerelést is hozzanak magukkal.
A képzés neve: Olimpiai súlyemelő gyakorlatok sportágspecifikus alkalmazása képzés
A képzést szervezi: Magyar Jégkorong Szövetség Sportágfejlesztési Osztály
Előadó: Nagy Ákos, erőnléti edző, jr. világbajnok súlyemelő, erőfejlesztés szakértő
Helyszín: Mátyásföldi Jégcsarnok (előadóterem és konditerem)
Időpont: 2023.október 19. csütörtök, 9.00-17.00 között
A tanfolyam díja: 15.000.-Ft + Áfa
Tervezett tematika
9.00-10.30 bevezetés, elméleti blokk I.(sportági alapismeretek, edzéselmélet)
10.30-10.45 szünet
10.45-12.30 gyakorlati blokk I.
12.30-13.15 ebédszünet
13.15-14.45 elméleti blokk II. (edzésmódszertan, alkalmazás-módszertan)
14.45-15.00 szünet
15.00-16.15 gyakorlati blokk II
.16.15-16.30 szünet
16.30-17.00 összefoglalás, Q&A, zárás
A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött, amit Wéhli Márknál, a wehli.mark@icehockey.hu e-mail címen lehet megtenni 2023. október 17-ig. A jelentkezéskor kérnénk a résztvevő nevét, születési adatait, lakcímét, telefonszámát, adószámát és az egyesület nevét. (Ha a klub fizeti a részvételi díjat, abban az esetben az egyesület adószámát kérnénkfeltüntetni.) Az átutalást csak a számla kibocsátását követően tudjuk jóváírni. A képzés díja az oktatáson és a vizsgán kívül ebédet is tartalmaz.
